案山子のひとりごと

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2009年 02月 08日

力を抜く

今朝は晴れ、予報も一日晴れ、穏やかな朝
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よそさまの庭の梅
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昨日は、太極拳教室、30分前に行って準備
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私は、中学3年の春から8年間大学の空手の道場に通った、今太極拳が10年目
学生時代の空手は毎日、時には合宿や道場に泊り込みで練習したが、太極拳は
原則週一回、2時間、リタイアしてから、冬場を除いて、毎朝30分ほどの練習
太極拳を始めて、いかに力を抜くかが、課題、先生に力を抜いて、毎回注意される
力むことは簡単だが、抜くことは難しい、自然体、なかなかできません。
昨日の夕空
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by monejiiji | 2009-02-08 07:31 | その他


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